手汗クリーム（手汗制汗剤）をウエルシアで購入する前の豆知識

手汗に悩む原因と対策

手汗の原因と症状

手汗の原因

手汗は、手のひらが異常に多く汗をかく状態を指し、正式名称は「手掌多汗症」と呼ばれています。

緊張している時や暑いときに手に汗が多く出ますが、緊張をしていない状態や涼しい時でも手にたくさん汗をかくこともあります。

汗をかく量にも個人差があり、少し湿っている程度から、滴り落ちるほど大量に汗をかく人もいます。

手汗の原因には、精神的な緊張やストレス、自律神経の不調、遺伝的な要素などが考えられます。

また、基礎疾患によっても手汗が生じることがあります。

＜参考：Medical Note＞

手汗の症状

• 手のひらが常に湿っている
• 握手や書類に触れるのが苦手
• 手汗でノートが濡れてしまう
• スマートフォンの操作がしにくい
• 手汗で箸やスプーンが滑る
• 肌が荒れやすくなったりする

手汗の影響と対策

手汗の影響

手汗の影響は、主に以下の3つが挙げられます。

日常生活の支障

手汗の症状が重度になると、日常生活に支障をきたすことがあります。

手汗でノートが濡れたり、スマートフォンの操作がしにくくなったりして、勉強や仕事に集中できなくなることもあります。

人間関係の悪化

手汗で握手やハイタッチなどの人との接触が苦手になり、コミュニケーションがとりにくくなることがあります。

また、手汗が気になって自信がなくなったり、人目を避けたりすると、周囲から冷たい印象を与えたり、孤立したりすることもあります。

精神的な影響

手汗の症状が原因で、精神的なストレスを感じてしまう人も少なくありません。

手汗の症状を気にして、人前で手を出すのが怖くなってしまうこともあります。

皮膚のトラブル

手汗の症状が続くと、皮膚が乾燥したり、かぶれたりするなどのトラブルが起こることもあります。

また、手汗で皮膚の角質が柔らかくなり、爪が伸びにくくなることもあります。

＜参考：久光製薬株式会社＞

手汗の対策

手汗の対策は、主に以下の3つが挙げられます。

制汗剤の使用

手汗を抑えるためには、制汗剤を使うのが一番簡単な方法です。

市販のものや医薬部外品のものがありますが、医薬部外品の方がより強力な制汗効果が期待できます。

制汗剤には、クロルヒドロキシアルミニウムやフェノールスルホン酸亜鉛などの制汗成分が含まれており、汗腺に栓をする働きがあります 。

生活習慣の見直し

手汗の原因の一つに、自律神経の乱れがあります。

自律神経のバランスを整えるためには、睡眠や食事、運動などの生活習慣に気を付けることが大切です。

特に、腸内環境を整えることや、体を冷やさないことが重要です 。

緊張を和らげること

手汗は、緊張やストレスなどの精神的な要因によっても引き起こされます。

緊張を和らげるためには、深呼吸やリラックス法などを試してみると良いでしょう。

また、手汗が気になる場面を避けるのではなく、徐々に慣れていくことも大切です 。


以上のように、手汗の影響と対策としては、外的な対策と内的な対策の両方が必要です。

手汗が日常生活に支障をきたすほどひどい場合は、医師に相談することも検討してください。

＜参考：oggi.jp＞

手汗クリーム（手汗制汗剤）の種類と特徴

塩化アルミニウ配合の制汗剤

塩化アルミニウムは、汗腺に栓をする強力な制汗成分です。

手汗の量が多い人や、制汗力の高いものをお探しの人におすすめです。

しかし、肌への刺激が強いため、敏感肌の人やお子様には向きません。

また、使用前には必ずパッチテストを行い、使用中に赤みやかゆみなどの異常を感じたらすぐに使用を中止してください。

クロルヒドロキシアルミニウム配合の制汗剤

クロルヒドロキシアルミニウムは、汗腺に栓をする制汗成分です。

塩化アルミニウムよりも肌に優しく、低刺激であることが確認されています。

初めて手汗制汗剤を使う人や、症状が軽い人におすすめです。

しかし、個人差はありますので、使用前にはパッチテストを行ったり、異常を感じたらすぐに使用を中止してください。

フェノールスルホン酸亜鉛配合の制汗剤

フェノールスルホン酸亜鉛は、汗腺に含まれるタンパク質を固めて汗の分泌を抑えることが期待できる制汗成分です。

この成分は、他の制汗成分に比べて肌に優しく、低刺激であると言われています 。

手汗の量が少ない人や、肌が敏感な人におすすめです。

また、消臭効果も期待できるので、ニオイが気になる人にもおすすめです。

その他の制汗剤

その他の制汗剤としては、<ミョウバンや銀含有ゼオライトなどの抗菌消臭成分を含んだものがあります 。

これらの成分は、汗自体を抑えるというよりは、汗によるニオイの原因となる菌の増殖を防ぐ事が期待出来ます。

汗の量はそこまで多くないけれど、ニオイが気になる人におすすめです。

＜参考：ｈeim.jp＞

ウエルシアで購入できる手汗クリーム（手汗制汗剤）の使い方と注意点

使い方のコツとポイント

ウエルシアで購入できる手汗制汗剤の使い方のコツとポイントは、以下のとおりです。

• 清潔な手で塗る
  制汗剤を使う前に、手のひらをよく洗って清潔にしましょう。手汗や汚れが残っていると、制汗剤の効き目が低下することがあります。
• 適量を塗る
  制汗剤は、適量を塗ることが大切です。多すぎると、かぶれや刺激の原因になることがあります。
• 手のひら全体に塗る
  制汗剤は、手のひら全体にムラなく塗りましょう。塗り残しがあると、手汗が抑えられないことがあります。
• 寝る前に塗る
  制汗剤は、寝る前に塗るのが効果が期待できます。夜間に汗腺の働きが活発になるため、寝る前に塗ることで、翌朝まで効き目が持続しやすくなります。
• こまめに塗りなおす
  制汗剤の効果ができる時間は限られています。効き目がなくなってきたら、こまめに塗りなおしましょう。

副作用やアレルギーの可能性

ウエルシアで購入できる手汗制汗剤の副作用やアレルギーの可能性は、以下のとおりです。

• かぶれ
  制汗剤の成分が肌に合わない場合、かぶれや湿疹などの皮膚トラブルが起こることがあります。
• 刺激
  制汗剤の成分が肌に刺激を与えることがあります。かゆみや痛みを感じたら、使用を中止しましょう。
• 白斑
  制汗剤の成分が肌に沈着して、白斑（まだら模様）が出ることがあります。
• アレルギー
  制汗剤の成分にアレルギーがある場合、アナフィラキシーなどの重篤な症状が起こることがあります。

これらのリスクがあるため、使用前にはパッチテストを行ったり、医師に相談したりすることをおすすめします。

副作用やアレルギーの可能性は、配合されている成分によって異なります。

自分の肌の状態や手汗の量に合わせて、注意事項をよく読んで使用しましょう。

また、使用中に異常を感じたら、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。

併用できる他の手汗対策

• 深呼吸やリラックス
  手汗は緊張やストレスなどの精神的な要因で増えることが多いので、深呼吸やリラックス法などで心を落ち着かせることができるようになるかもしれません。
• 腸活や食生活の改善
  腸内環境は自律神経やホルモンバランスに影響を与えると言われています3。腸活を意識した食生活を取り入れることで、手汗の原因となる自律神経の乱れを整えることが期待できます。
• 適度な運動や睡眠
  適度な運動は基礎代謝を上げたり、血行を促進したり、自律神経やホルモンバランスを整えたりする効果が期待できます。また、睡眠は体温調節や免疫機能に関わる重要な時間です。
• 体を冷やさない
  体温を一定に保つ働きがある自律神経は、体が冷えると乱れやすくなります。体をこまめに温めることで、手汗の原因となる自律神経の乱れを防ぐことが期待できます。

以上のように、手汗制汗剤の他に、併用できる手汗対策は、緊張やストレスを和らげる方法や、自律神経やホルモンバランスを整える方法があります。

これらの対策は、手汗だけでなく、美容や健康にも良い効果が期待できますので、ぜひ試してみてください。

＜参考：進学ネット＞

おすすめの手汗クリーム｜ウエルシアの商品5つと、他1つ

ウエルシアで購入できる手汗クリーム（手汗制汗剤）のおすすめ5選

リベルタ QB薬用デオドラントクールバー

クロルヒドロキシアルミニウムを配合した制汗成分で、手汗を抑える効果が期待できます。
（医薬部外品））880円（税込）

＜ウエルシアドトコム＞

ファイントゥデイ AGパウダースプレーヴァンミニョンS

フェノールスルホン酸亜鉛を配合した制汗成分で、手汗を防ぐ効果が期待できます。
（医薬部外品）429円（税込）

＜ウエルシアドトコム＞

ファイントゥデイ AGデオロールオン無香性

フェノールスルホン酸亜鉛を配合した制汗成分で、手汗を防ぐ効果が期待できます。
（医薬部外品））932円（税込）

＜ウエルシアドトコム＞

ファイントゥデイ AG24プレミアムロールオン

フェノールスルホン酸亜鉛を配合した制汗成分で、手汗を防ぐ効果が期待できます。
（医薬部外品））1,045円（税込）

＜ウエルシアドトコム＞

リベルタ クイックビューティー 薬用デオドラントクリームR

クロルヒドロキシアルミニウムを配合した制汗成分で、手汗を抑える効果が期待できます 。
（医薬部外品））2,860円（税込）

＜ウエルシアドトコム＞

以上が、ウエルシアで購入できる手汗制汗剤で、おすすめの5選で、上記の商品は医薬部外品です。

医薬部外品は、医薬品よりも安全性が高いことが確認されているものです。

手汗の量や状況に合わせて、自分に合ったものを選んでみてください。

しかし、個人差はありますので、使用前にはパッチテストを行ったり、皮膚が赤い、痒いなどの症状があった場合はただちに使用をやめ、医師の診察を受けることをお勧めします。

これら以外にも、「オドレミン」や「塩化アルミニウムベンザルコニウム液」「エキシウクリーム」などがありますが

これら制汗剤には塩化アルミニウムが配合されていて、場合によっては皮膚の炎症を引き起こすことがあるので、おすすめにしませんでした。

＜参考：ゴリラクリニック＞

ウエルシア以外でおすすめの手汗クリーム（手汗制汗剤）

フレナーラ



フレナーラの成分は、主に以下の3つの種類に分けられます。

• 制汗成分
  クロルヒドロキシアルミニウムが配合されており、手汗の分泌を抑えることが期待できます。
• 殺菌成分
  イソプロピルメチルフェノールが配合されており、手汗による雑菌の繁殖を防ぎ、臭いを抑える効果が期待できます。
• 保湿成分
  ブチレングリコールやヒドロキシエチルセルロースなどが配合されており、手の乾燥を防ぎ、肌を柔らかく保つ効果が期待できます。

また、フレナーラには7種類の天然エキス（シナノキ、オウバク、カモミラ、ヤグルマソウ、ローマカツミレ、トウキンセンカ、オトギリソウ）も含まれており、肌を清潔に保ったり、肌荒れを防いだりする効果が期待できます。

フレナーラの成分は、手汗の悩みを解決するだけでなく、手の美容にも配慮されていると言えます。

フレナーラの購入方法

フレナーラは、通販限定の商品で、薬局やドラッグストアでは購入できません。

フレナーラの公式サイトやAmazonなどでオンラインで注文することができます。

フレナーラのお得に購入する方法

フレナーラの単品価格は9,350円（税込・送料別途）ですがフレナーラをお得に購入する方法は、公式サイトで定期コースを選ぶことです。

定期コースでは、初回は90%オフの935円（税込み・送料無料）で購入できます。

2回目以降も5,000円（送料無料）ほどで購入できるので、単品購入よりもかなりお得です。

定期コースには4つのコースがあり、12回、6回、4回とそれぞれ商品の受け取り回数に縛りがありますが、180日間の返金保証が付いているので、安心して試すことができます。

フレナーラは、手汗に悩む人におすすめの商品です。手汗の量や状況に合わせて、自分に合ったコースを選んでみてください。

手汗用制汗ジェル　フレナーラ